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「危険入浴」で冬でも熱中症の可能性

毎年、入浴中に突然亡くなられる方は非常に多く、その数は年間1万人以上とも言われています。これまで、入浴中の突然死は「ヒートショック」が、主な原因とされてきました。しかし、最近では「熱中症」が原因である可能性が指摘されています。

入浴中に体調を崩し、救急搬送された方の原因を調べた研究によると、脳卒中や心筋梗塞が原因であったケースは非常に少数でした。もし、ヒートショックが原因であるならば、脳や心臓になんらかの異常がみられるはずです。しかし多くの方が、高体温・意識障害を呈し、体温の低下とともに意識状態が改善されていることがわかりました。これは、典型的な熱中症の症状です。

さらに、42℃のお湯に10分つかるだけで、深部体温は38度まで上昇するという報告もあります*4。つまり、高温の浴槽に長時間入浴する「危険入浴」によって、深部体温が急上昇し、冬でも熱中症を発症する可能性があるのです。体温の上昇に気づかず放置されると、意識障害や心停止など、命に関わる事態に至ることもあります。

なぜ危険入浴をしてしまうのか?

その背景には、浴室や脱衣所の寒さがあります。居室の室温が18℃以下の家庭では、そうでない家庭と比べ、危険入浴が約1.7倍起こりやすいと報告されています。寒い家では、つい「熱いお風呂に長く入って体を温めたい」と考えてしまうのです。特に小さなお子さんや高齢者のいる家では、25℃ぐらいの室温が望ましいと考えられます。寒い浴室や脱衣所は入浴前に温めておく必要があります。